随着饮食结构的变化和精神压力的增大，现代人变得十分容易上火，于是因上火引起的便秘成了人们很头疼的问题。武汉国医堂胃肠医院胃肠专家介绍说，饮食结构、生活习惯和精神压力都容易使得人体内的燥火旺盛，容易引起便秘。
　　
　　那么，上火引起的便秘该怎么办呢?自我调理无法根治便秘，科学治疗才是明智之举
　　
　　武汉国医堂胃肠医院胃肠专家表示，上火比较轻的话，可以依靠自身调节。比如通过增加室内湿度，改善饮食结构和生活习惯，不再吃辛辣食物，适当选择一些“甘寒”食品来制约“火气”，停止喝酒、抽烟或熬夜，注意保持口腔卫生，勤漱口，多喝水，多休息，并常到户外运动、多流汗，增加体表散热，提升体内代谢速率等进行自我调节。但如果经过自我调节，“上火”症状仍然比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。
　　
　　目前，治疗便秘的方法有很多，有按摩疗法、饮食疗法、药物疗法、灌肠疗法、大肠水疗法等。这些方法中，哪种方法治疗便秘效果最好呢?胃肠专家给出的回答是：大肠水疗法。“大肠水疗法”兼具西医见效快和中医标本兼治的优势，能够安全、高效、彻底治愈便秘。
　　
　　“大肠水疗法”安全、轻松治愈便秘
　　
　　“大肠水疗法”是中西医结合疗法，是一种“清理为先，调理为后，慢病快治”的彻底的结肠清洗及养护方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水和特制的药剂，通过柔软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠，彻底清除肠内废物和毒素，并刺激肠道蠕动，改善便秘，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要45分钟。在整个过程中，患者只需平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地接受医师提供的肠疗服务，轻松告别便秘。