便秘哪些东西不能吃?患过便秘的人都知道是多么的痛苦,而很多患者都想知道得了便秘有什么东西是不能吃的,武汉胃肠医院专家详细介绍，很多时候我们过于关注自己的饮食,但是对食物的过于挑剔,有可能会造成营养不均衡或是加重便秘的情况.所以我们只要知道得了便秘最不能吃哪些食物,尽量避免食用这些食物就可以了.
　　
　　1、碳酸饮料,如可乐、雪碧等.
　　
　　2、过于精细的食物.
　　
　　3、莲子:莲子收涩固肠作用较强,食用后易加重便秘.
　　
　　4、糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使便秘加重.
　　
　　5、柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘,习惯性便秘者不宜食用.
　　
　　6、不易消化的食物,如蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆等.
　　
　　7、辛辣刺激食品,如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱等.