现今，人们都认为便秘只是一件小事情，从而忽视了对便秘的重视。其实不然，便秘不仅会引起许多肛门病变，如痔疮、便血等，还常伴有腹部闷胀不适疼痛、食欲不振等消化道症状，长期便秘还易导致精神方面的改变，如烦躁不安、易发火等。所以武汉国医堂医院专家建议大家一旦患有便秘，应及时去正规医院救治，同时还要加强日常自身调养。
 

便秘其实是日常生活中非常常见的一种胃肠疾病症状，很多人都亲身经历过。可是，为什么会便秘呢？引起便秘的原因又有哪些呢？武汉国医堂医院专家来为大家讲解。

便秘，是什么原因引起的？便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。生活中常见的导致便秘的原因主要有以下几点：

1、精神紧张、过度劳累，过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

2、身体水分不足，身体缺少水分，会引起排泄功能减弱或难于排便，而导致便秘。建议多喝水,特别是早上起床后。

3、饮食中缺少粗纤维病因者，在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。

4、生活习惯不佳，工作紧张忙碌或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

5、长期坐着不走动，久坐不动身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。尤其是女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

武汉国医堂医院的专家强调：现代都市人除了要注意生活规律的调节外，如果已感觉不舒服或出现疾病的先兆，因此早发现，早诊断，早治疗很重要，一定要尽早到正规的医院检查治疗。我院胃肠科的专家们对胃肠疾病的治疗有着丰富的研究和临床经验，治愈了无数的胃肠病患者，欢迎广大患者来人来电来函咨询诊疗。

【温馨提示】为了提高医疗服务水平，方便外地患者就医，武汉国医堂医院“以患者为中心”，开通了专家在线咨询服务平台。患者可通过在线咨询服务平台，既可以与专家互动在线咨询，还可以通过网上挂号提前预约专家，不仅免去了患者挂号、排队的烦恼，还能和专家一对一交流。