导致便秘的主要因素？便秘的痛苦是常人不能体会，长期的便秘亦可能导致痔疮的产生。那么到底要如何预防便秘的呢？武汉胃肠医院---武汉国医堂医院专家指出：知己知彼，方能百战百胜，只有清楚了解了导致便秘的主要因素，方可能做彻底预防疾病的产生。
　　
　　1、精神因素：人们若是精神受到刺激、过度紧张等都会导致便秘的发生，形成便秘。
　　
　　2、结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等都可能造成便秘。
　　
　　3、肛肠疾病：一些肛肠疾病，如痔疮、肛裂等人们排便时疼痛，导致忍便或惧便，从而导致便秘的发生。
　　
　　4、大肠病变：大肠病变都有可能造成人们大肠痉挛、运动失常，粪便通过不畅，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎等。
　　
　　5、滥用药物：人们长期滥用yao物，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，很难排出便来。
　　
　　6、不良的排便习惯：很多人蹲厕时间过长，当排不出便时更加用力排便，不定时的排便，都是造成便秘的原
　　
　　7、饮食因素：人们饮食荤素搭配不当，粗细不协调，导致肠道蠕动缓慢，形成便秘。
　　
　　8、喝水少：人们身体内水分炉石多，不多补水很容易使粪便干结，排便困难。
　　
　　通过以上“导致便秘的主要因素”的介绍，我们已经初步了解引起便秘的主要因素，专家提示：只有养成良好的生活习惯方能杜绝疾病的产生。