便秘的导致因素有什么？便秘是一种十分常见的症状，但是很多人都不清楚是什么原因造成的便秘。武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，便秘是和我们的平时生活习惯密切相关的。下面我们一起来听听便秘原因的相关介绍吧。
　　
　　1、该排便的时候不排，总是忍着。
　　
　　2、总是拿着书或报纸如厕：大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。
　　
　　3、经常穿束腰腰带或塑身衣：紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。
　　
　　4、平时很少喝水：便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，刺激胃肠的反应。再说，大便的70%都是水分，从这一点看，充足的水分摄取，在改善便秘方面是非常有必要的。
　　
　　5、认为每天不大便是不行的：便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30G的话，就是便秘。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。
　　
　　中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　温馨提醒：胃病要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击咨询在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址：武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)