便秘不是一直单独的病，而是很多疾病的症状。因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻医。
　　
　　便秘的体外症状主要有食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、下腹疼痛、排气多；体内症状主要表现在大便上，粪质干硬，排便不畅，常伴有腹胀、腹痛、食欲减退、嗳气反胃、便血等症状。便秘的常见症状是排便次数明显减少、无规律、粪质干硬等等。长期便秘会造成大肠的传导失常、产生大量毒素堆积、会继发肠胃不适、口臭和色斑等诸多症状。
　　
　　治疗习惯性便秘最好的办法是：
　　
　　1、晨起喝凉白开一杯，或加人少许食盐。
　　
　　2、腹部按摩。由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，每天50次。
　　
　　3、建立每天定时上厕所的习惯。因大肠集团运动常在餐后出现，应在餐后不久或一有便意即去大便，形成反射。对偶然的未按时排便不必介意。
　　
　　4、运动对排便很重要，坚持力所能及的运动。增加饮水量，并持之以恒。
　　
　　5、多吃含纤维素的食物，使饮食有足够的体积，以便刺激大肠的蠕动。据测定，每日进食含3克纤维素的食物，大便量仅50～100克；含10克纤维素的食物，粪便量即可达200克。含纤维素多的食物主要有粗制面粉、粗制大米、玉米粉、芹菜、韭菜、菠菜，多种水果等。
　　
　　武汉国医堂医院整合国际胃肠疾病前沿技术，引进先进设备，汇聚全国胃肠疾病医疗精英专家，以中医与西医相结合；治疗与康复相结合；临床与科研相结合的“三结合”为特色的中医院。
　　
　　胃肠生物免疫平衡疗法的临床意义：
　　
　　1.中西医共同探讨病因病机，提高了对疾病的理论认识。
　　
　　2.西医辨病和中医辨证相结合，加深了对疾病的诊断认识。
　　
　　3.中医和中西医结合治疗慢性胃炎，提供了丰富的途径和方法，也明显地提高了临床疗效。
　　
　　4.以临床疗效为基础，充分利用现代科学方法，深入进行临床和实验研究，是行之有效的研究途径。
　　
　　温馨提醒：胃病要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击咨询在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址：武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)