治疗便秘饮食要注意哪些？武汉胃肠医院专家表示：饮食结构不良是导致便秘的高危因素，如米面过于精细、食量过少等!这些都可导致食物型便秘，那么如何避免这些误区呢?该如何有效治疗便秘?请看下文阐述。
　　
　　专家提醒治疗便秘，饮食要注意：
　　
　　1、建议多摄取含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果;
　　
　　2、避免高脂肪、高蛋白的食物;
　　
　　3、千万别摄入过多蛋白质或钙质食物，如乳类、乳制品、瘦肉类等，会使大便呈碱性，干燥量少，难以排除
　　
　　4、禁止引用烈酒、浓茶、咖啡，以及食用辣椒、咖喱等刺激性食品。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家提醒广大便秘患者朋友，引发便秘的原因很多，没有弄清病因盲目吃药，只会越吃越糟糕。随着三清绿色疗法的颁布，该技术治疗便秘已获得很好的治疗效果、具体优势如下：
　　
　　1、促进肠道蠕动、清除肠道垃圾;
　　
　　2、避免有益菌失衡、肠道菌群平衡、则肠道的功能恢复正常;
　　
　　3、重建生态环境、刺激肠黏膜分泌津液，加快肠道蠕动。