肠菌群失调应该怎么预防?
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肠菌群失调的治疗 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-04-27 14:31 字号:
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肠菌群失调应该怎么预防?肠菌群失调同样是比较常见的胃肠疾病之一,它的出现会引发各种的胃肠疾病,那么在日常的生活中我们该怎么预防肠菌群失调呢?
肠菌群失调预防的方法有以下几点:
一、合理使用抗生素,避免滥用或长期使用,可用可不用者不用,一定要用的时候用少量的抗生素。这对于如何预防肠菌群失调具有重要作用。最好能作药物敏感试验,选择最敏感的抗生素。平时生活中一定要禁烟酒,咖啡,浓茶,生冷,生硬辛辣食物。
二、健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,特点是长期应用广谱抗生素,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起菌群失调。
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