更年期谨防便秘!武汉国医堂医院胃肠专家指出，便秘可对人体产生极大的毒害作用。粪便在肠道积留时，被大量细菌分解生成有毒物质，如不能及时排出体外，就会被肠道再次吸收，进入血液循环系统而作用于全身，使各组织、器官机体功能受到伤害。
　　
　　更年期便秘的原因是什么呢？武汉国医堂医院胃肠专家分析如下：
　　
　　造成更年期便秘原因十分复杂，除与更年期植物神经功能紊乱有关外，一些胃肠疾病如直肠炎、痔疮、肛周脓肿或溃疡、肠梗阻、肠粘连等均可形成肠道机械性的梗阻，影响排便，导致便秘。
　　
　　还有一些内分泌代谢疾病如甲状旁腺功能亢进、甲状腺机能减退、老年慢性肺气肿、严重营养不良、肠麻痹等均可由于肠壁肌力减退而排便困难。
　　
　　饮食调理改善便秘
　　
　　1．养成每日喝酸奶的习惯，补充益生菌，调整肠道菌群。便秘后粪便中的腐败菌在体内大量繁殖，酸奶中所含的活性乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌可以抑制腐败菌的生长，调整肠道菌群。
　　
　　2．主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。步入更年期后，吃得少肠道内形成的食物残渣就少，排便的次数就会减少，容易形成肠道内水分回吸收增多，而致大便干燥，不易排出，产生便秘。
　　
　　3．多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜、水果，可以维持肠道微生态的平衡，促进益生菌的生长，也有良好的防治便秘的作用。
　　
　　CTS无痛胃肠三维检查技术显著优势：
　　
　　1．不插管、无损伤、无痛苦，可短时间内清晰检查出各种胃炎，十二指肠溃疡等。
　　
　　2．无需插管的优点，减少了交叉感染的机会，避免了插管检查的痛苦，倍受患者欢迎。
　　
　　3．一些高血压、心脏病、严重哮喘以及肝炎病人，也可轻松接受检查，而不必但心会对自己或他人造成伤害。
　　
　　胃病要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击咨询在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址：武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)