便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。特别是出现了比较顽固性的便秘，让人感觉到更加的烦恼，并且影响到生活和工作。那么怎么治疗顽固性便秘呢？
　　
　　怎么治疗顽固性便秘
　　
　　1、宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
　　
　　2、保持精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。
　　
　　3、选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
　　
　　我院权威专家研创“中西医平衡三维疗法”根治老胃病。清：清除、消灭体内致病菌、如导致胃炎、甚至胃癌的幽门螺杆菌。消除胃炎胃溃疡致病因子和HP，阻止胃黏膜的功能性退化，改善胃部环境。解除胃的惰性状态，激活胃功能。
　　
　　修复受损的胃黏膜、胃损伤的腺体。修复“残损”的胃黏膜组织，促进胃黏膜功能更新和再生，促进胃功能恢复。平：平阴阳、调脾固肾，健脾和胃，温肾助阳，清瘀化腐，调整胃肠功能，提高人体免疫力，激活萎缩腺，达到综合平衡功效。针对个性体质目的来纠偏治疗，促进胃和身体体能，正向性发展和一体化平衡健康状态，防止复发。
　　
　　武汉最好的胃肠医院——武汉国医堂医院中医胃肠治疗中心，老中医专家几十年经验，治疗完全取决于病人病情，针对个体病情制定最佳治疗方案，为胃炎、口臭、胃溃疡、胃下垂、慢性萎缩性胃炎和浅表性胃炎等老胃病解除病痛，促进胃部黏膜、溃疡的修复；在此基础上，制定特色巩固计划，达到标本兼治的目的。