便秘怎么回事？武汉国医堂医院专家说：便秘是一种很常见的疾病之一，并且大多数时候便秘就是一些疾病的一种症状，而不是单独出来的一种病情。对于不同的类型病人他们的含义也会不同，便秘的症状有大便干结、排便困难、排便不尽等和一般两天以上都无便可排的人，就要注意这也意味着便秘的存在发生了，那么，便秘是怎么回事呢?下面就为你详细介绍。
 

便秘到底怎么回事呢?便秘的原因又是什么呢?便秘的原因是什么?形成便秘的原因：

一、饮食影响是形成便秘的原因：如果食物过于精细，缺少必要的纤维素，大肠内行不成必要的残渣刺激者，也可容易出现便秘。

二、肠道器质性疾病也是形成便秘的原因：如肠道肿瘤、肠粘连、肛裂、痔疮等疾病诱发形成。

三、药物副作用也常是形成便秘的原因：一些抗胆碱性药物及含钙和铝的制剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。

四、肠蠕动减慢：长期卧床者或久坐久站等不良的生活习惯，都可以致便秘的形成，也是形成便秘的原因。

五、形成便秘的原因还有功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱等。

便秘如何预防

便秘需要如何预防呢?一般情况.造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。便秘的预防方法如下：

一、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水;

二、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;

三、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;

四、增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;

五、一定要养成定时排便的习惯，哪怕没有便意，到时间一定要去蹲守。

如由于不良习惯引起的习惯性便秘，必须从改变不良习惯入手，如改变食物过于精细、饮水少、不按时排便、忍便不排、活动过少等不良习惯，这些措施对于治疗习惯性便秘至关重要。因此，患便秘的人，必须首先到专业的医院接受医生的检查，找出便秘的原因，再照医生指示，采取病因治疗，不要盲目地仅仅用泻药对症治疗。

以上就是关于便秘到底怎么回事的相关介绍,对于便秘我们在日常生活中一定要多加注意预防,如果患上便秘的朋友一定要到正规医院接受治疗。关于便秘的其他问题你可以在线咨询我们的专家,专家将给你最佳的回答!