武汉国医堂医院专家介绍说：长期便秘会导致痔疮、腹疝、肥胖、而且会有损美容，也有加重心脏血管疾病的风险，另外，孕期便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。 　　便秘的病因与生活习惯的关系：
　　
　　一、饮食因素：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。没有定时排便的习惯：经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的最常见的主诉之一。
　　
　　二、紧身穿着影响排便：据某调查研究发现，经常穿着紧身衣的人患上便秘的可能性更大，原因是因为紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。
　　
　　三、不活动、肥胖：特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进。必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
　　
　　四、大便不专心：很多人去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯，会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。排便时间比较好在3分钟以内。超过这个时间，如果用力，就很容易患上痔疮。
　　
　　武汉胃肠医院专家温情提示：一旦发现胃肠不适，一定要及早到正规医院检查治疗，另外，为了方便广大患者朋友们免于路途奔波，来院预约挂号不便的情况，武汉国医堂医院特开设网上预约服务，最大程度方便广大患者，帮助患者省钱，减少等候时间，保证每位患者都能享受到及时、贴心的诊疗服务。