武汉国医堂胃肠医院专家将为您介绍胃酸过多的原因及保养。胃液对食物的消化起着重要的作用，空腹时为20~100ml，超过100ml提示胃酸分泌增多。一般情况下，胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。
　　
　　胃酸过多什么原因？
　　
　　1、生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些对胃粘膜有刺激性的药物，也可刺激胃酸分泌增多。
　　
　　2、病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。
　　
　　病理性泛酸应该及时到正规医院将引起泛酸的疾病治好，泛酸即可消除。武汉国医堂胃肠医院病理性泛酸的保养方法如下：
　　
　　1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
　　
　　2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
　　
　　3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
　　
　　4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。