反酸的饮食注意事项有哪些?
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反酸 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-04-10 13:56 字号:
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反酸的饮食注意事项有哪些?反酸就是胃反酸,就是我们平时所说的反酸水,反酸烧心的症状我们都不陌生,肠胃不好的朋友都知道这种滋味,很难受,给患者带去很多困扰,用一句俗语来讲就是“茶饭不思”。
反酸的饮食注意事项有哪些?武汉国医堂胃肠医院建议如下。
1、忌饮食无规律。反酸烧心患者宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。
2、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。
3、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。
武汉国医堂医院胃肠科专家介绍:现在,许多人都是突然胃痛发作,不去看医生吃胃药,反而先买止痛药吃。“事实上,止痛药可以止头痛、骨痛,却治不了胃痛。相反,许多止痛药,恰恰会刺激胃黏膜,导致疼痛症状加剧,严重的患者甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等,严重上消化道并发症的危险!”
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