哪些原因是造成反酸的凶手？常常反酸的朋友应该都知道此疾病的缠身给自身的身体造成不小的影响，没有食欲、身体不健康的消瘦等，武汉胃肠医院专家提醒若是有反酸缠身的患者请及时的注意起来以保证自身的健康不受到任何的影响。
　　
　　一、长期不吃早餐
　　
　　正所谓一日之计在于晨，早餐对于一天来说是非常重要的，经过一夜的睡眠，胃里面的食物已经被消化殆尽，长时间让胃空闲，胃酸过多就容易造成反流。
　　
　　二、抽烟喝酒
　　
　　抽烟就会吸入尼古丁，而尼古丁能够破坏正常的胃肠蠕动，引起胃粘膜血管首艘，造成保护胃粘膜的前列腺素生成的减少，从而导致胃粘膜的保护能力减弱，容易被胃酸侵蚀。而酒都是具有刺激性的饮料，能够促进胃酸分泌，造成反酸。
　　
　　三、精神压力过大
　　
　　调查研究显示，在众多高压白领人群中，有超过七成以上的人曾经出现过烧心、反酸等症状。而此类患者多不去在意反酸水的原因，有的甚至就直接忽略，自己独自忍受。武汉国医堂医院专家提醒，因为长期的工作压力和忙碌，很可能会忽视一日三餐，一直让胃处于十分疲惫的状态，从而诱发胃痉挛等疾病，成为引发反酸的原因。
　　
　　四、睡眠因素
　　
　　严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃反酸。国外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了１／３的比例。此外，下列不健康的生活饮食习惯也能成为反酸水的原因。