有反酸的患者要注意什么？武汉胃肠医院专家表示反酸疾病是完全可以杜绝的，但防不胜防最终还是得了反酸，在此胃肠科专家提醒反酸患者一定要及时到正规医院就诊治疗，切勿拖延。
　　
　　反酸怎么治疗效果好等一连串问题，下面就有武汉国医堂医院胃肠科权威专家为大家详细作出解答。
　　
　　【有反酸的患者应注意什么】
　　
　　反酸的饮食主要要注意以下几点：进食应定时定量，细嚼慢咽：进食要定时、定量，必要时采取少食多餐的方式，减轻治疗胃反酸的刺激。另外，进食时要养成细嚼慢咽的习惯。研究表明，在充分咀嚼食物的过程中，会大量分泌唾液，这些唾液含有多种消化酶，可以帮助消化食物，有利于营养成分的吸收。进食牛奶、豆浆、饼干等食物：如晚间经常反酸或烧灼不适，临睡前可喝些温热的牛奶、豆浆或粳米粥等。此外，苏打饼干、烤馒头片对减少胃液分泌与中和治疗胃反酸也有一定的益处，适合经常反酸的人食用。保证摄入足够多的蛋白质和植物脂肪：日常膳食中应有足够的营养素，如蛋白质和易消化的植物脂肪。因为蛋白质能中和胃反酸，脂肪进入小肠能刺激黏膜，产生肠抑胃素，抑制胃液分泌和胃蠕动，这些都有利于防止反酸。
　　
　　【怎么预防反酸比较好】
　　
　　反酸的预防方法主要有：良好的饮食习惯：吃饭时要细嚼慢咽，少食多餐，不吃刺激性强的食物，少喝咖啡、烈洒等。饭后适当休息后，再进行轻缓的运动。注意，晚饭不要吃得太饱。保证充足的睡眠：良好的睡眠可以有效地帮助你远离胃酸等不适反应，每天晚上最好在11点之前睡觉，为了防止胃液倒流，也可以将枕头垫得高一些。食疗：苹果、土豆各100克，将它们分别洗净并去皮，切成小块，放在一起共同搅成泥糊状即可。食用苹果土豆泥可以有效地治疗反酸。