小孩口臭应该怎样缓解
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口臭 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-04-13 11:01 字号:
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小孩由于年龄小,自控能力差,爱吃零食和甜点,因此口臭也会时常出现,这是让很多家长都比较头疼的一件事。为帮助家长们解决这一烦恼事,武汉国医堂胃肠病医院特地就“小孩口臭应该怎样缓解”作了介绍,希望能有效缓解小孩口臭症状,减轻家长们的烦恼。
1.少吃糖、甜类的糕点、饼干,不要经常吃零食,以保护牙齿的并减少牙斑。
2.给小孩多吃生的蔬菜水果,以保护牙龈。
3.禁忌吃大蒜、洋葱等食物。
4.海带中存在着高效可以出去臭味的一种物质,口臭患者常食用海带可以消除口中的臭味。
5.尽量少吃过于辛辣、甜的食物,爱吃零食的人应避免过多的吃,要成良好的刷牙习惯,早晚各一次。
6.可以多吃一些胡萝卜、菠菜和柑橘类的水果,以补充体内的维生素,对于预防口臭有很好的效果。
7.采用中草药保健口腔,对于口腔内的一些疾病不妨使用番楸草来泡一些水喝,中草药本身有抗菌消炎的、清热解毒的功效,不仅可以清新口气,也可以保健口腔、预防口腔内的疾病发生。
8.姜、芥末能防止鼻窦炎;谷类的食物能防止便秘;胡萝卜、菠菜、和柑橘类得水果能补充维生素;食量的饮茶,可以清热去火,抗预菌消炎,可以有效的防和改善口臭。
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