随着社会的进步，人们饮食的多元化、复杂性的发展，美食太多太杂，对我们大家的肠胃来说就是一大考验了。糜烂性胃炎的出现与不良的生活习惯有着很大的关系，常见的有长期服用对于胃黏膜有强烈刺激的食物，那么，糜烂性胃炎需如何有效预防呢？下面就由武汉国医堂医院胃肠专家为您详细的介绍下吧。
　　
　　一、注意要有良好的生活规律和卫生习惯。勤沐浴，勤浴足，穿衣有道，劳逸适度，以及充足的睡眠。
　　
　　二、好的方法要定期，定量的做好有效的户外运动；饮食方面多注重健康养生；注意饮食规律：有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。一定不要饥一顿饱一顿或者不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
　　
　　三、适当的运动，适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
　　
　　四、注意饮食的健康，避免食用易诱发胃溃疡的食物，少用易诱发胃溃疡的药物。
　　
　　中西医结合——治疗糜烂性胃炎效果好
　　
　　中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　武汉国医堂医院的专家强调：现代都市人除了要注意生活规律的调节外，如果已感觉不舒服或出现疾病的先兆，因此早发现，早诊断，早治疗很重要，一定要尽早到正规的医院检查治疗。我院胃肠科的专家们对胃肠疾病的治疗有着丰富的研究和临床经验，治愈了无数的胃肠病患者，欢迎广大患者来人来电来函咨询诊疗。