慢性肠炎是怎么调养的
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慢性肠炎 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-04-20 09:59 字号:
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慢性肠炎的饮食对慢性肠炎的治疗起关键性的作用,所以说慢性肠炎的调养重要环节在于饮食,那么慢性肠炎怎么调养呢?武汉胃肠医院胃肠科专家来为大家解答。
1)饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。
2)宜吃温和性食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
3)应避免食用刺激性和纤维多的食物,如辣椒、芥末等辛辣食物,以及白薯、心里美萝卜、芹菜等多渣食物。
4)平时注意腹部保暖,避免受凉。
5)注意酸碱平衡。胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
6)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
专家提醒:补充营养是当务之急,肠炎患者多消化营养不良,所以就应多吃富含蛋白质、无机盐和热量比较高的食物;产气食物不可食用,如豆类制品、牛奶、薯类等。泄泻严重的患者可以适当吃些石榴、苹果等有收敛止泻作用的食物,可有效地控制腹泻的次数,酸辣刺激食物、生冷坚硬食物对肠胃的刺激很大不可食用,如辣椒、生大蒜、生姜、冰爽饮料和雪糕等。
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