患上食道炎应该如何自我保健？患上食道炎对患者饮食影响非常大，食道炎是一种常见的消化道疾病。会给患者带来很大痛苦。严重会影响到患者的正常生活，应及时到正规医院治疗。大家来听武汉国医堂医院专家下面介绍：
　　
　　1、减少增加腹内压的活动：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等，尽量避免因为胃部收到挤压而引起胃酸反流。
　　
　　2、忌酒戒烟：烟草中含有的尼古丁，可使食管括约肌处于松弛状态，加重返流，吸烟还能减少食管粘膜血流，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。
　　
　　3、饮食：注意少量多餐，低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
　　
　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　以上是武汉国医堂医院胃肠专家为大家讲解的相关内容，希望可以帮助到大家了解到更多。如还有什么不明白的地方，可随时点击咨询我院在线专家，与专家进行一对一的交流！