反流性食道炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,内镜下表现为食管粘膜的破损症状的疾病。那么缓解反流性食道炎生活中应怎样做呢?下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来看看。
一、降低反流物的刺激性:为了帮助患者更快康复,要降低反流物的刺激性,避免对食道造成更大损害,可服用药物如:甲氰咪呱或雷尼替丁,能抑制和减少胃酸分泌,还有些药物能减少胃酸的刺激,这都有利于患者的康复。
二、调节食管下段括约肌的功能:患者可以通过服用一些药物,来增加食管下段括约肌的压力,减少反流的可能性。病人在平时生活中注意饮食及生活习惯,可以请专家为患者制定饮食方案,以减少复发,减轻症状。
三、减少反流:反流易通常在夜间发生的比较多,所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度,这样即使反流也能较快消除。
病人睡前最好不要进食,晚餐与入睡的间隔应拉长,超过3小时。餐后应处于直立位或散散步,但要避免剧烈运动。
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