食道炎(即食管炎)是消化道常见的病，由于吞咽热食、尖锐异物或咀嚼不充分的骨头，误食腐蚀剂等直接损伤食道黏膜引起的炎症。日常生活中我们只有了解食道炎症状，才能预防食道炎的发生。
　　
　　反流性食管炎要怎么预防？
　　
　　1、晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。
　　
　　2、就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法。
　　
　　3、尽量减少增加腹内压的活动。如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
　　
　　4、肥胖者应该减轻体重。因为，过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。
　　
　　健康问题是每个人都必须重视的，如果感到胃不适建议及时咨询医生，大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。为了您和您的家人的健康建议有不适及时就诊。每个人情况不一样，以临床医生诊断为准，务必选择正规的专科医院就诊。
　　
　　鉴于现今医疗的现状，为了响应卫生部的号召，配合卫生部的通告的施行，武汉国医堂医院开展;实名预约挂号服务，以增强大家在预约挂号方面的意识。患者在通过网络预约咨询系统进行预约时，可享受免费咨询与免费预约。如果您还有其他疑问，可随时向我们的在线专家咨询。