胃窦炎患者如何保健？随着现代社会生活节奏的加快，各方面的忙碌使得人们无暇顾及饮食的健康与否，再加上不合理的生活习惯很容易给各种疾病，尤其是胃肠疾病制造发生的机会。因此，大家在生活中一定要注意养成良好、健康的方式以及饮食习惯，从各方面减少疾病。 　　武汉国医堂医院专家表示，胃窦炎是慢性胃炎的一种，其病变部位在胃出口，是胃癌的好伐部位。因此一旦发生炎症必须高度重视，定期复查。然而胃窦炎患者的保健也需特别注意。
　　
　　胃窦炎患者如何保健
　　
　　【日常保健】
　　
　　1、情绪方面－疾病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
　　
　　2、生活方面－不抽烟、不喝酒、不要熬夜、生活要有秩序，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。注意适当的休息避免生活无规律及过大劳累；注意保暖：天凉之后，昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病情。
　　
　　3、医用药物－忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。因为这些药物对胃粘膜的损害较大，忌乱用药物。
　　
　　【饮食保健】
　　
　　1、患者日常饮食要按时定量，细嚼慢咽，不暴饮暴食，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。饭后不要躺下休息。太硬、糯米类、各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
　　
　　2、要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
　　
　　武汉胃肠医院专家提醒：得了胃窦炎切不可自行用药，应当在医生的指导下科学合理用药。为了自身的安全，胃窦炎患者最好是先到正规专业医院检查，确诊后再由医生酌情治疗。自己主观用药，利少弊多，甚至导致不可挽回的后患。如果您还有更多胃窦炎问题，欢迎咨询在线专家。