专家教你怎样预防胃下垂:胃下垂是有先天与后天之分的,但是很多胃下垂患者甚至都不知道自己的类型,导致了治疗的延误,武汉国医堂胃肠专科医院专家指出,胃下垂多见于偏瘦的人,如果你也患有胃下垂那就更应该关心你的疾病类型,让治疗更加有针对性。
武汉国医堂胃肠专科医院专家解释说,胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线更低点降至髂嵴连线以下。那么先天性胃下垂与后天性胃下垂是如何区分的呢?
武汉国医堂胃肠专科医院专家介绍说,先天性多见于无力型体形者。身体素若,胸廓狭小,皮肤苍白,皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良,第十肋游离等。先天性胃下垂患者,常可并发其他内脏(如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下垂),所以又叫全内脏下垂。
后天性多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症。如慢性胃炎、猩性溃疡等;腹肌松弛或腹内压降低,如妇女多次生育,腹部肿瘤切除术,体重突然减轻,或胸腔内压增加,如长期咳嗽、闷气、心界下移等,均可引起胃下垂。
所以说大家在平常的生活中应该多关心自己的身体,防治胃下垂的出现,患病了也应该积极的治疗,胃下垂是如何治疗呢?
胃下垂的治疗,要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有体育器械者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,做累为止。饮食要少食多餐,选择易消化而富于营养的食物,餐后应卧床休息45分钟至1小时,以减轻胃的负担;减少站立时间,避免过度劳累。
武汉最好的胃肠医院腹胀、恶心明显者,可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力;食欲不振、消化不良者,以多酶片、酵母片助消化。轻度胃下垂患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感,每于餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。
胃位于人的上腹部偏左 ,它的位置相对较固定。生理情况下 ,其位置常因人的体型、体位、胃内容物的充盈情况等而发生一定变化。武汉国医堂医院专家介绍说在正常情况下,维持胃的腹膜及韧带坚强有力,胃的位置变化不致太大,仍在上腹部,但瘦长“无力”型体质的人,以及那些营养不良、久消耗、肌肉不发达的人。
刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。
由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的良好要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。
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