如今，在我国，胃溃疡患者的比例是相当高的。由于人们饮食生活的不规律，使得很多人的脾胃出现了一些不良的症状反应，患者朋友们除了去正规医院进行规范化治疗外，还要在日常生活中注意护理保健。胃溃疡怎么去预防？ 　　胃溃疡的预防：
　　
　　1，注意饮食卫生。吃饭时一定要细嚼缓咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。
　　
　　2，饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就容易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。
　　
　　3，少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可能造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。因此，不要长期服用对胃有刺激性的药物。如偶尔要吃这些药，也应该在饭后吃。
　　
　　4，保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
　　
　　中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　武汉国医堂医院专家提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，请及时到专业的医院进行检查治疗，决不能掉以轻心，做到早发现、早预防、早治疗，这样才能阻止病情的蔓延而不治而愈导致病情加重或发生恶变，防患于未然。如果您还想了解更多胃肠疾病的治疗方法以及治疗费用等相关信息，可以拨打武汉国医堂医院的胃肠专家热线027-83990567——免专家挂号费和享受【幽门螺杆菌呼吸检测仪、三维立体彩超】检查的优惠，到院无需排队直接就诊。