萎缩性胃炎是现阶段临床上常见的一种胃部疾病，大多数患者可有上腹部灼痛、食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。那么萎缩性胃炎患者如何正确调养呢？下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来了解下。
　　
　　一、注意在饮食上面注意给予患者蛋白质、维生素和铁等微量元素的摄入，戒烟戒酒。患者要禁止食用一些刺激性食物，如辣椒、生大蒜、冰激凌等，刺激性调味品如辣椒粉、胡椒粉等皆不宜使用。
　　
　　二、注意饮食卫生，多吃新鲜的食物，不宜食用腐烂变质的食物。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
　　
　　三、患者应定期到医院进行检查，当发现患者症状加重、明显消瘦、厌食、粪便异常和精神出现异常情况时，应及时到医院进行检查并治疗。
　　
　　四、要养成良好的饮食习惯，做到规律饮食，不要暴饮暴食、饥饱无常。饮食上要注重少而精。少就是指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱；
　　
　　不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
　　
　　五、患者的饮食应以清淡为主，不宜食用油腻、过刺激性食物，如油炸食品、辣椒、洋葱等。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复。
　　
　　通过上面详细的介绍，相信大家对萎缩性胃炎患者如何自我调养有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您一一解答！