胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。武汉国医堂医院胃肠专家说胃痛患者生活中饮食应注意一些事项,下面就为大家具体讲解。
一、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对胃痛患者不会有太大的刺激,最好禁止食用。
二、炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致胃痛患者的不适,应留意选择。
三、戒产气性食物:有些食物容易产气,使胃痛患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
四、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,胃痛毋须完全禁食。
五、不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
武汉国医堂医院胃肠专家建议胃痛患者生活中保持良好的习惯,合理调养好自己的身体,保持身体健康!如还有什么想要了解的,欢迎随时点击咨询我院在线专家,专家将会为您一一解答!