胃下垂是胃肠疾病中的一种，患者在患有胃下垂的时候，常常会伴有腹痛，恶心，呕吐，食欲不振等情况的发生，长期下来就会造成营养不良，消瘦等，对大家的工作生活都是有着很大的影响。那么，胃下垂该如何调理为好呢？针对这个问题，下面就由武汉国医堂医院胃肠专家为您详细的介绍下吧。
　　
　　一、肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了亦会引起胃胀。
　　
　　二、餐后可散步，可在躺椅上午睡，保持大便通畅，每日解1次。
　　
　　三、晚上睡觉时宜将上半身托起20度，以减少胃酸反流到食管和改善睡眠质量。
　　
　　四、每餐不要吃得太饱，饭后2～3小时感到饿时，可再少吃一些食物。
　　
　　温馨提示：大家在日常的生活中一定要注意自己的身体健康，完好的身体才是我们正常生活的有力保障，也是进行各项事业的前提基础，如果出现问题切记要及时到正规的医院进行诊断治疗。
　　
　　中西医结合——治疗胃下垂效果显著
　　
　　中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠科专家温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息，医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题。愿您早日康复！合家欢乐！幸福美满！