老年人注意预防胃胀现象的出现？武汉胃肠医院专家介绍说：老年人的身体机体功能日益下降，消化系统的功能也随着年龄的上涨日渐萎缩，那我们怎样能做到事先预防老人胃胀的现象出现？
　　
　　1、不要吃不容易消化的食物。炒的豆类，硬的煎饼等很多硬性食物是不容易消化的，它们在肠胃里停留的时间也是很长的，在这段时间内就会产生较多的气体引发腹胀。
　　
　　2、吃东西时不要狼吞虎咽。我们在进食太快，或者边走边吃的时候，很容易吞进去不少的空气，结果就显而易见了。我们在用吸管和饮料的时候也会将大量的空气带进胃部，引起腹胀感。
　　
　　3、不要吃太多的高纤维食物。土豆，花菜，洋葱等高纤维食物，都很容易在胃部产生气体，最后导致腹胀。
　　
　　4、克服不良的情绪影响。焦躁、悲伤、忧郁等一些不良情绪的影响会导致消化功能的减弱，或者刺激胃部产生过多的胃酸，使胃气增多，腹胀感加剧。
　　
　　以上是武汉胃肠医院专家关于胃胀的介绍，武汉国医堂医院治疗胃胀采用独特的中药精妙组方对症施治通过清理毒素、病菌和食渣对胃肠壁的侵害，修复糜烂、溃疡、炎症面，快速消除酸、胀、痛、呕、嗝、泻等症状。重构胃肠健康，远离恶变，且疗程短，康复快。