到底胃胀不适的原因有哪些呢
关键字: 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:2012-09-29 11:23 字号:T|T
在日常生活中,工作压力的加大,加上夏季的到来胃口逐步减少,从而胃炎,胃溃疡等胃病开始向健康入侵。那么,到底胃胀不适的原因有哪些呢?下面就由武汉国医堂医院胃肠专家为您详细的介绍下吧。
到底胃胀不适的原因有哪些呢?
一、生理年龄老化,造成肠道消化器官机能退化;吃太多药物,造成肠道有益菌群不能生存,从而减弱消化能力。
二、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性;饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
三、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
四、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀
五、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
六、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。
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