轻度消化不良怎么治疗？武汉胃肠医院-武汉国医堂医院专家介绍，一般来讲消化不良的症状比较明显，会出现饱胀感和食欲减退的想象，而且容易察觉，因此治疗也比较及时。引起消化不良的主要原因是饮食不规律、暴饮暴食以及精神因素，患者在日常生活中应尽量避免过度劳累或情绪波动过大。
　　
　　轻度消化不良怎么治疗武汉胃肠医院？
　　
　　1、暂停进食。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖和盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良易于矫正。
　　
　　2、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。
　　
　　3、适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。一般常用的药物有吗叮啉，系胃动力药，能加强食物从胃排空，减轻胃胀。乳酸菌素片，能在肠道形成保护层，阻止病原菌及病毒的侵袭，还能促进胃液分泌，增强消化功能。切忌不可滥用药物，一定要在医师的指导下使用。
　　
　　4、生活要有规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔，戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物，还要养成良好的生活习惯。
　　
　　5、忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主，维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。