随着生活节奏的日益加快，胃病患者的数量直线上升，尤其是年轻人，悄然成为胃病人群的主力军。在层次不齐的胃病中，功能性消化不良已经上升至年轻人胃病中的第一位。据武汉胃肠医院专家介绍，功能性消化不良虽然不会引起胃部病变，但长期的腹痛、腹胀却会严重干扰正常的工作和生活。
　　
　　近年来，该病的发病年龄大大提早，发病人群多数集中在25~35岁的年轻人中间，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。据武汉国医堂医院调查发现，在消化内科的门诊中，功能性消化不良的病人数占了30%~50%，而当中约有8成都是年轻人。
　　
　　国医堂专家，患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的，因此所有关于胃部的检查都显示“正常”。不仅如此，由于胃部没有病灶，所以这种病与胃溃疡等不同，用药物治疗有时会难以控制病情，有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。
　　
　　“因此，功能性消化不良虽然不是什么恶性的疾病，但却能给正常的生活和工作带来困扰。”国医堂专家提醒广大年轻人，尤其是处在高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息，觉得压力过大时要适当放松自己，运动或者外出旅游，都是不错的减压方法。
　　
　　此外，一定要调节好自己的睡眠和饮食，因为睡眠不足很容易引起便秘，长此以往就会诱发功能性消化不良。尽量少饮酒，饮食中要注意多吃含有纤维的食物，蔬菜和水果都是最佳选择，一旦出现经常性的腹痛腹胀就应及早到医院求诊。