生活中如何预防消化不良的发生?
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消化不良 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-05-31 14:50 字号:
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随着经济的发展,人们生活水平的显着提高,胃肠不适已经成为很多人共同的困扰,消化不良就是人们生活中普遍存在的一种情况,很多人都有过消化不良的经历,甚至有不少人长期存在消化不良的情况。消化不良会影响人的正常饮食,影响人的心情,对正常工作和生活构成威胁。
日常生活中吃得太多、吃得太饱都会产生不适,但这些症状在短期内可以得以缓解。有时偶尔会感到上腹疼痛或不适,还伴有饱胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等症状,这时候消化不良已成为一种疾病。
消化不良主要由胃运动障碍;胃酸分泌异常;内脏感知过敏引起,主要表现出上腹疼痛、上腹部胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。
功能性消化不良和人们的饮食有很大的关系,因此预防功能性消化不良也要在饮食方面加强注意,患者应该注意做好以下几点:
1、不要在进餐时饮酒、进餐后不要马上吸烟;
2、避免大吃大喝,尤其是辛辣和富含脂肪的饮食;
3、有条件可在两餐之间喝一杯牛奶,避免胃酸过多;
4、少食过甜过咸食品,过多吃糖果会刺激胃酸分泌;
我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃,西药对症杀菌治疗,最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复;打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。
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