消化不良患者怎么选择食物？消化不良是常见的胃病症状，主要表现为腹胀、嗳气、胃是养出来的，胃病的治疗原则是“三分治，七分养”，所以调养对胃病的恢复有着至关重要的作用。那么消化不良患者应该怎么选择食物？我们特别邀请武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细讲解。

消化不良患者怎么选择食物？

消化不良吃什么好？适宜患者吃的食物有以下几种：

1、蔬菜：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。

2、水果的选择：适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。

3、其他：多吃高纤维食物。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

消化不良吃什么好？患者要注意几下几点：

1、忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。

2、忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

3、忌长期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

4、忌过烫过冷的食物：过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。

武汉国医堂医院专家介绍：消化不良会导致营养不良，身体虚弱，就会很容易患上腹泻、便秘、腹痛的疾病，因此建议患者及时到到正规的医院接受治疗，以免错过最佳的治疗时机。