消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。武汉国医堂医院胃肠专家说消化不良患者生活中应注意有效调理，下面我院专家就为大家详细讲解。
　　
　　一、情绪的调节。消化不良发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激.同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
　　
　　二、生活方式上做相应的调整。保证生活规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔；及时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
　　
　　三、饮食上的调养：消化不良患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和；
　　
　　注意平时少吃辛辣刺激的食物，尽量使用粥类食物，粥对胃粘膜的刺激最小。衣服要穿暖，不要让胃受凉.从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
　　
　　我院专家提醒消化不良患者应该要忌食一些食物。消化不良患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
　　
　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家建议消化不良患者生活中保持良好的习惯，合理调养好自己的身体，保持身体健康！如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您详细解答！