恶心呕吐是现阶段生活中常见的一种胃肠症状，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，这主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。那么孕妇恶心呕吐该如何调理呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家具体分析。
　　
　　一、轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。
　　
　　吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
　　
　　二、饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
　　
　　三、多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。
　　
　　很多人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
　　
　　通过上面详细的介绍，相信大家对孕妇恶心呕吐该如何调理有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您竭诚服务！