孕妇恶心呕吐如何应对
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调理 恶心呕吐 文章来源:武汉国医堂胃肠医院 时间:
2013-07-03 17:21 字号:
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恶心呕吐是现阶段生活中常见的一种胃肠症状,孕妇在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,这主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。那么孕妇恶心呕吐该如何调理呢?下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家具体分析。
一、轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃6次饭,少吃多餐,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。
吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
二、饮食方面,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
三、多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心、呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。
很多人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。
通过上面详细的介绍,相信大家对孕妇恶心呕吐该如何调理有一定的了解了。如还有什么相关疑问,欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家,专家将会为您竭诚服务!
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