五一难得的休息日子，大家总免不了邀三五好友去犒劳下自己的胃。街头浓浓的节日气氛，胃肠的盛宴也一顿接着一顿。然而，胃溃疡却稍不留神就自动光临了。

武汉国医堂医院的胃肠专家马焕芝指出，胃溃疡的引发因素有很多，病菌感染、饮食无规律、情绪不良、精神紧张、气候改变等都可能诱发胃溃疡的发生。而节日期间，胃溃疡更是高发期。

胃病患者王先生还记得，去年国庆期间，他与朋友聚会吃火锅，并且一高兴就喝了很多白酒。本来就感觉胃不太舒服的他，经过节日期间的几次吃喝聚会，很快让胃溃疡复发了，而且是突发。晚上睡着突然痛醒，家人立即把他送医院，一检查，发现是胃出血。

高主任解释说，节日期间大吃大喝，各种油腻的东西进入胃内会增加胃肠负担，是体内的胃酸分泌过多，容易引发胃溃疡。另外，节日期间吃得油腻，再加上喝酒，甚至喝到一醉方休，这样很容易导致胆汁反流。吸烟、饮酒等也会导致黏膜抵抗力下降，在节日期间，有的患者病情会加重，有的原本都治疗好了又突然复发，而且一来就非常严重，胃溃疡、糜烂、出血的都有。

胃溃疡预防要靠自律。

1、注意生活规律：要劳逸结合，不可过分疲劳，以免影响食物的消化，妨碍溃疡的愈合。

2、注意气候变化：有研究表明，胃溃疡病发作与气候变化有一定的关系，现在天气渐渐转凉，要就是添加衣服，避免疾病发作。

3、注意饮食卫生：胃溃疡，很多时候都是由幽门螺杆菌导致的，这种病菌，可通过多种途径感染，如手、不洁食物、不洁餐具等，因此在生活中一定要注意。

4、避免刺激：饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，这些，都不利于溃疡的愈合，还有可能会加重病情，应特别注意。

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