胃胀是胃肠疾病的主要症状之一,也是最为常见的症状。研究发现,胃胀的病变情况是可以随着年龄的增加而导致发病率增多的,因此,胃胀是袭击老年人最多的疾病之一,那么老年人如何对待胃胀呢?
武汉国医堂胃肠医院胃肠科专家称:不论是什么年龄的患者如果出现胃肠不适,胃胀的情况都应该到专业正规的医院进行诊治,以免造成疾病的延误。老年人的身体抵抗病毒的能力相对于年轻人要差很多,因此老年人出现胃胀的情况更要及时到医院进行治疗。
武汉国医堂胃肠医院胃肠科专家为了帮助老年人预防胃胀的发作,在此为大家讲解一些克服胃胀的几项原则:
不食不易消化的食物:
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
克服不良情绪:
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
改变狼吞虎咽的习惯:
进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
少食高纤维食物:
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
注意某些疾患:
对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等等。
注意锻炼身体:
每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
武汉国医堂胃肠医院胃肠科专家讲解的这些关于胃胀的缓解知识,可以有效的帮助患者缓解胃胀情况的发作,如果想要治疗胃胀就需要到专业正规的医院进行诊治。
中西医相结合快速调理肠胃,治愈胃胀:
中西医相结合的治疗方式是武汉国医堂胃肠医院胃肠科治疗胃肠疾病的特色疗法,我院采用的中西医相结合的治疗方式不仅可以有效的消灭治病因子,缓解患者的不适症状,更是可以快速的修复受损的胃肠粘膜,恢复胃肠的正常功能,实现胃肠疾病的彻底治愈,胃胀得到有效恢复的目的。