浅表性胃炎患者在日常生活中需要怎么做
浅表性胃炎是属于比较常见的一种胃部炎症。如果久延不治会演变为胃溃疡、穿孔、出血等影响到生命的严重疾病，不仅会影响消化系统的正常运转，还可能引起呼吸系统的病变，需要谨慎对待。那么，浅表性胃炎患者的饮食应该怎么吃最好呢？
武汉国医堂医院的专家表示，慢性浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无 关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解 痉剂及抗酸剂不易缓解。浅表性胃炎的患者的饮食要做到以下几点：
第一、制订合理的饮食制度，少说话，不看书报、电视；养成良好的饮食习惯，做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。在发作的急 性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。
第二、如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道粘膜缺 血、运动和分泌失常，发生形形色色的胃肠道疾病。所以，精神与心理上的调理很重要，注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。
第三、避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取 的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
第四、要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到 ，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
上一篇：什么原因导致浅表性胃炎 下一篇：浅表性胃炎患者的四大症状
友情提示：
1. 文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往胃肠专科医院就诊。
2. 医院为了方便患者需求，友情开设免费咨询服务，权威专家医生在线 互动交流，解答各类 胃肠病难题。
3. 医院开设就医“绿色通道”，网上提前预约挂号，来院无需排队可直接就诊。
1. 文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往胃肠专科医院就诊。
2. 医院为了方便患者需求，友情开设免费咨询服务，权威专家医生在线 互动交流，解答各类 胃肠病难题。
3. 医院开设就医“绿色通道”，网上提前预约挂号，来院无需排队可直接就诊。
推荐文章
