日常生活中如何预防十二指肠溃疡呢
日常生活中如何预防十二指肠溃疡呢?胃液分泌增多，粘膜变弱，造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤，就是胃或十二指肠溃疡，原因是不规律的饮食习惯或过度紧张等。主要症状是上腹疼痛。此外，还会感到胸口闷烧、胃消化不良，若因溃疡而出血时，大便会呈黑色，也有吐血或贫血现象。
十二指肠溃疡最明显的症状是空腹或夜间时腹痛，而胃溃疡是在饭后2-3小时内，心窝处会疼痛。同时，胃会有勒紧的不适感及胸口闷烧等。溃疡恶化出血时，大便会呈黑色。胃出血时也会吐血，此时的血如同咖啡渣滓的颜色。出血量多时，会导致贫血。
十二指肠球部溃疡的保健
日常的饮食要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是也容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。
马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。
无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。
【温馨提示】胃酸过多和过少时，首要改善饮食胃酸过多与过少，症状类似。胃酸过多或过酸症指的是胃液分泌过多，胃液中的胃酸浓度偏高的状况，可能因情绪、神经紧张引起，或患有消化性的溃疡、胆囊炎的疾病。武汉国医堂医院是治疗胃肠疾病的专业医院，是广大患者值得信任的医院。
上一篇：经常加班熬夜诱发十二指肠溃疡 下一篇：十二指肠溃疡不治疗会怎样
友情提示：
1. 文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往胃肠专科医院就诊。
2. 医院为了方便患者需求，友情开设免费咨询服务，权威专家医生在线 互动交流，解答各类 胃肠病难题。
3. 医院开设就医“绿色通道”，网上提前预约挂号，来院无需排队可直接就诊。
1. 文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往胃肠专科医院就诊。
2. 医院为了方便患者需求，友情开设免费咨询服务，权威专家医生在线 互动交流，解答各类 胃肠病难题。
3. 医院开设就医“绿色通道”，网上提前预约挂号，来院无需排队可直接就诊。
推荐文章
