消化不良是日常生活中常见的一个症状，也是消化道疾病中的高发性症状表现。而消化不良症状不仅令患者感到非常的不适，同时也严重的影响了患者的身体健康，令患者也感到非常的苦恼。那如果出现消化不良的症状该怎么办才好呢?

出现消化不良的症状该怎么办?武汉国医堂医院胃肠科专家对“出现消化不良的症状该怎么办”这个问题做出以下建议，希望患者朋友对此能够引起注意。

1、在出现了消化不良症状时，请患者朋友一定要注意保持良好乐观的心理情绪。因为不良的心理情绪会影响脑部神经对胃肠功能运作的正常控制，就会导致一些胃肠功能性障碍的发生，从而不仅会加重消化不良的症状表现，而且也严重的影响了身心健康。

2、如果出现了消化不良的症状，请患者朋友一定要注意避免食用过于油腻、坚硬、烤制或粘性较强的食物。因为这些食物都是不容易被胃肠消化的，不仅会加重消化不良的症状，而且还可能会导致其它不利于身体健康的因素发生。

3、如果出现了消化不良的症状，请患者朋友一定要注意食用清淡、易消化、软烂的食物，尽量减轻胃肠的消化负担，这样才更加有助于胃肠对食物的消化吸收，才能使胃肠道更快的恢复健康。

4、如果出现了消化不良的症状，请患者朋友一定要注意有规律的饮食和作息。因为不规律的饮食和作息时间会打乱人体生物钟的正常运作，不仅会加重消化不良的症状表现，而且还会导致胃肠功能紊乱等胃肠神经官能症的发生。

以上就是国医堂专家对“出现消化不良的症状该怎么办”一些介绍，希望能够帮助到患者朋友。如您想了解关于“消化不良”症状的更多信息内容或有效治疗方法，建议您“点击在线咨询”与专家在线进行面对面的交流，专家将免费为您做出详细的解答与全面有效的治疗方案。 推荐阅读：消化不良是什么

推荐技术

CTS无痛胃肠三维无创胃肠修复术优势

手术全程无痛：不管胃出血、胃溃疡还是胃息肉，在治疗前均对患者进行静脉麻醉注射，手术时患者始终处于睡眠状态，所以患者不会感到丝毫疼痛，小睡一会，便能完成检查。

恢复快速：CTS无痛胃肠三维无创胃肠修复术利用高频电容场进行较大程度治疗，不需开刀，手术出血少，创面小，恢复快速。

随治随走：CTS无痛胃肠三维无创胃肠修复术在治疗过程中不开刀，而是采用高能热效应，手术后组织器官受创伤小，不耽误工作学习。

精准度高：CTS无痛胃肠三维无创胃肠修复术具有高清可视功能，医生通过监视器准确找到病灶同时进行精准治疗，及时局部小病变也能够彻底清除。

无创安全：CTS无痛胃肠三维无创胃肠修复术是采用无痛技术，使电子胃肠镜进入胃肠内，医护人员可通过监视器直接对内口进行无创电凝，安全性高。

推荐医生

刘忠祥 消化内科副主任医师

毕业于湖北民族大学，临床30余年工作中勤求古训、博采众长，采用现代医学的诊疗手段与传统医学辩证论治的优势完美结合，中西医并重。

在治疗急慢性胃炎、萎缩性胃炎、功能消化不良、直肠炎、结肠炎等胃肠疾病方面具有显著疗效。

曾在国内外著名医学期刊发表研究论文多篇，并多次受邀在北京、上海、浙江等地胃肠专科医院进行学术交流。

温馨提示

武汉国医堂医院胃肠诊疗中心率先开展中药低分子渗透技术，主要是将多味中药融合在从德国引进的电容热场治疗设备里，然后提取药物中的成分通过发射的能量波，供人体组织细胞吸收，从而在人体内迅速产生热效应和其他理化效应。