吃哪种水果帮助消化不良患者的治疗?对于消化不良的人来说,一般是存在一定的消化道疾病,所以对于这类人的生活饮食是需要十分注意的,想吃点水果帮助消化又不知道吃哪一种好?武汉国医堂胃肠专科医院专家来告诉您哪几种水果可以帮助消化。
武汉国医堂胃肠专科医院专家介绍说,有的人说吃一些富含纤维素的水果,其实,这只是针对一部分患者而言,有些胃肠病导致的消化不良,吃纤维素多的水果,反而会加重病情。所以消化不良的朋友吃水果时一定要特别的小心。
武汉胃肠医院专家认为,通常以下几种水果对肠胃有益,消化不良的朋友可以多吃,如下:
一、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。
二、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
三、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。
四、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
消化不良的原因:
1、在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起。武汉国医堂胃肠专家称慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。
2、偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。不管哪种原因,都因为胃缺乏动力,不能正常进行工作, 食物在胃内停留时间过长。
消化不良的危害有哪些?
1、腹痛--肚子里堆积的东西过多,肠道蠕动出现异常,直接导致儿童呕吐、腹痛,严重的话一般在家吃药都不能缓解,还需去医院检查,也算比较严重的后果。
2、腹泻--因为肠内的平衡被打乱,腹泻其实也是一种保护面制,把体内的毒素排了出去,而过早服用止泻药往往不可取,会带来梗阻的。
3、便秘--吃了太多的食物,辣的、油炸的这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题,儿童便秘又会使毒素堆积,近而危害孩子健康。